Wegbegleitung in Zeiten des Wandels

Julia kümmert sich beruflich jeden Tag um andere – für sich selbst blieb kaum noch Kraft übrig. Nach einer belastenden Trennung fühlte sie sich ausgelaugt und ohne inneren Halt. Auf Empfehlung einer Kollegin nahm sie Kontakt zu ASW-Österreich auf, ohne genau zu wissen, was sie erwartet.

In der ersten neuro-schamanischen Einzelsitzung war sie skeptisch, ließ sich aber auf den Prozess ein. Schon nach wenigen Wochen bemerkte sie, wie alte Muster sichtbar wurden, die sie bis dahin nie hinterfragt hatte. Sie ergänzte die Einzelsitzungen bald um einen Workshop zur Seelenbalance.

Julia kommt einmal im Monat zur Einzelsitzung und nimmt regelmäßig an den Ritualen zur Seelenbalance teil. Die Achtsamkeitsübungen aus den Sitzungen sind fester Bestandteil ihres Alltags geworden.

Nach dem Tod seines Vaters geriet bei Markus vieles ins Wanken, das ihm jahrelang selbstverständlich erschien. Beruflich erfolgreich, spürte er privat eine Leere, für die er keine Erklärung fand. Ein Artikel über Neuroschamanismus weckte seine Neugier.

Markus kam zunächst mit großer Skepsis zu einem Basisseminar. Die Verbindung aus wissenschaftlicher Erklärung und schamanischer Praxis überzeugte ihn jedoch schnell. In den folgenden Monaten arbeitete er intensiv an alten Glaubensätzen rund um Leistung und Kontrolle.

Heute nimmt sich Markus bewusst Zeit für Rituale zur inneren Ausrichtung und hat an mehreren vertiefenden Workshops teilgenommen. Entscheidungen trifft er seither spürbar gelassener.

Nach einer schwierigen Trennung fühlte sich Claudia orientierungslos und emotional erschöpft. In ihrem Job als Sozialarbeiterin begleitet sie täglich Menschen in Krisen – für die eigene fand sie lange keinen Raum. Eine Freundin brachte sie zu einem offenen Abend bei ASW-Österreich.

Der erste Kontakt fand in einer Gruppensitzung statt, in der Claudia zum ersten Mal seit Langem wieder zur Ruhe kam. Kurz darauf entschied sie sich für begleitende Einzelsitzungen, um die aufkommenden Gefühle bewusst zu verarbeiten.

Claudia besucht regelmäßig Workshops und hat gelernt, kleine Rituale in ihren Alltag einzubauen – vor allem an Tagen, die sie beruflich stark fordern.

Ständige Erreichbarkeit, viele Dienstreisen und wenig Schlaf hatten bei Thomas zu andauernder innerer Unruhe geführt. Klassische Entspannungsangebote halfen nur kurzfristig. Sein Hausarzt riet ihm, einen Ansatz zu suchen, der Körper und Geist gleichermaßen einbezieht.

Zu Beginn fiel es Thomas schwer, im Sitzen zur Ruhe zu kommen – die neuro-schamanischen Techniken zur Selbstregulation eröffneten ihm jedoch einen neuen Zugang zu sich selbst. Nach einigen Einzelsitzungen entschied er sich, das Basisseminar Neuroschamanismus zu besuchen.

Thomas nutzt Erdungsübungen inzwischen fest in seinem Arbeitsalltag und kehrt regelmäßig für vertiefende Sitzungen zurück. Reisen und Termine empfindet er heute deutlich weniger belastend.